烟草烟雾里的尼古丁、焦油，是潜伏在校园角落的“健康隐形人”。为响应《公共场所控制吸烟条例》要求，引导学生树立科学无烟生活观念，营造文明清新的校园氛围，让青春的空气里只留书香与草木的清新。11月21日，江西科技学院文化与传媒学院于J17一楼大厅举办了“甜蜜交换，健康选择”无烟校园主题活动，用温柔的互动消解烟草的“吸引力”，让“无烟”成为刻在学生心里的共识。活动现场人头攒动，笑声与暖意交织，每一个环节都藏着对健康的期许。
活动主题:
甜蜜交换，健康选择
活动目的:
(1)帮助学生清晰认知烟草对自身及他人的健康危害，建立科学的无烟生活观念。
(2)以温和方式减少校园即时吸烟行为，推动有吸烟习惯的学生尝试戒烟。
(3)强化校园禁烟共识，营造文明清新的无烟校园文化氛围。提供一种无需言语的情绪表达与释放途径。
承办组织：
院学工助理中心暨朋辈互助中心
活动过程：
1.“以糖换烟”互动挑战
活动现场的兑换桌前，不少学生笑着从口袋里掏出香烟，放入印有“告别烟草，拥抱健康”的密封箱内，再接过工作人员递来的水果糖——“这颗糖比烟好，吃完嘴里是甜的，不是苦的。”
2.戒烟知识有奖竞答
“烟草里的成瘾物质是什么？”“尼古丁！”“二手烟会在室内残留多久？”“至少3小时！”——竞答区里，学生们围在题箱前，抽题、思考、抢答一气呵成。20道题覆盖了“烟草成分”“二手烟危害”“戒烟小技巧”等内容，让大家在闯关里把“健康常识”记进了心里。
3.“我想对你说”留言互动
留言板前，学生们低着头认真写着便利贴：有情侣写下“为了和你一起去看更多风景，我会慢慢戒掉”；有室友写下“远离一手烟，也远离二手烟，请不要在宿舍吸烟”；还有同学写给素不相识的吸烟者：“你的肺需要清新空气，你的身边人也是”。
活动拓展：
校园禁烟是守护师生健康、提升文明水平的关键一环。我们将持续开展形式丰富的禁烟宣传教育活动，通过知识科普、互动体验等方式，让师生们清晰认识烟草对身体的伤害，以及二手烟给他人带来的“隐形影响”；同时，强化吸烟行为的日常监测、及时劝阻，搭配常态化的校园巡查，让“无烟”不仅是一句口号，更成为落在校园每个角落的行动——从教学楼到操场，从宿舍到食堂，让清新空气成为校园里的“标配”，让文明健康的氛围浸润每一位师生的日常。
本次“甜蜜交换，健康选择”无烟校园主题活动，以温和互动的方式让学生深入认识了烟草危害，不仅减少了校园即时吸烟行为，更推动了无烟校园共识的强化，为营造健康文明的校园文化氛围注入了温暖力量。从“以糖换烟”的甜蜜互动，到“我想对你说”的暖心留言，这场活动让“禁烟”从“规定”变成了学生主动的选择。未来，学院将继续开展更多形式丰富的健康主题活动，持续助力学生养成良好生活习惯，让“健康育人、文明成长”的理念在校园里生根发芽。
